Frie midler: Sådan beskattes din investering i 2026

95

Frie midler er penge, du allerede har betalt skat af — din opsparing, din løn efter skat — som du vælger at investere uden for pensionssystemet og uden for din aktiesparekonto. Det er den mest fleksible måde at investere på i Danmark, men også den, hvor du betaler mest i skat. Her får du den fulde gennemgang.

Sidst opdateret: august 2026.

---

Hvad er “frie midler”?

Frie midler er den tekniske betegnelse for penge, du investerer i et almindeligt aktiedepot — uden for pension og uden loft på, hvor meget du må indskyde. Det er modsætningen til de “bundne” pensionsordninger som ratepension, livrente og aldersopsparing, hvor pengene er låst til pensionsalderen.

Den store fordel er fleksibilitet: intet loft på indskud, ingen bindingsperiode, og du kan hæve pengene, når du vil. Prisen er en højere skattesats end både aktiesparekonto og pension.

---

Sådan beskattes dine frie midler: 27% og 42%

Afkast fra frie midler beskattes som aktieindkomst — en progressiv skat med to trin:

Aktieindkomst	Enlig	Gift/samlevende (samlet)
Lav sats (27%)	Op til 79.400 kr.	Op til 158.800 kr.
Høj sats (42%)	Alt derover	Alt derover

Vigtigt at forstå: Både udbytter og kursgevinster fra aktiesalg lægges sammen i samme “pulje”. Modtager du 40.000 kr. i udbytte og sælger aktier med 60.000 kr. i gevinst i samme år, tæller det som 100.000 kr. samlet aktieindkomst — de første 79.400 kr. beskattes med 27%, og de resterende 20.600 kr. med 42%.

Er du gift og bor sammen med din ægtefælle ved indkomstårets udløb, fordobles grænsen til et fælles loft på 158.800 kr. — og ubrugt lav-sats-plads overføres automatisk mellem jer, uden I behøver gøre noget.

Bemærk: Der er en vis uoverensstemmelse mellem forskellige kilder om det præcise beløb for progressionsgrænsen i 2026 — de fleste kilder peger på 79.400 kr./158.800 kr., men tjek altid det aktuelle tal direkte på skat.dk, da grænsen reguleres årligt.

---

Realisationsprincip vs. lagerprincip

På frie midler afhænger beskatningstidspunktet af, hvad du investerer i:

Princip	Hvornår betaler du skat?	Gælder typisk for
Realisationsprincip	Først når du sælger med gevinst	Almindelige, direkte ejede aktier
Lagerprincip	Hvert år, af årets værditilvækst — også urealiseret	De fleste ETF’er og akkumulerende investeringsforeninger

Det er en detalje, mange begyndere overser: de fleste populære ETF’er er lagerbeskattede, selv når de ligger i et frit depot — du undgår altså ikke den årlige skattebetaling ved blot at holde dem uden for aktiesparekontoen.

---

Frie midler vs. aktiesparekonto: hvad vinder?

Et konkret regnestykke gør forskellen tydelig. Ved en gevinst på 100.000 kr.:

	Skat af 100.000 kr. gevinst
Frie midler (27%/42%)	ca. 32.850 kr.
Aktiesparekonto (17% fladt)	17.000 kr.
Forskel	ca. 15.850 kr. i din favør ved ASK

Det er derfor tommelfingerreglen lyder: fyld din aktiesparekonto op først, og brug kun frie midler til det, der ikke kan være på ASK — typisk obligationer, eller beløb ud over aktiesparekontoens loft.

---

Fordele og ulemper ved frie midler

✅ Fordele	❌ Ulemper
Intet loft på indskud	Højere skat end aktiesparekonto (27-42% vs. 17%)
Ingen bindingsperiode — hæv når du vil	Progressiv skat rammer hårdere ved store gevinster
Kan investere i obligationer (modsat ASK)	Kræver selv at holde styr på skatteregler ved salg
Ubegrænset antal depoter tilladt	Ingen automatisk skatteberegning som på ASK

---

Praktiske strategier til at optimere din skat

• Sprede salg over flere år — hold din årlige aktieindkomst under progressionsgrænsen ved at sælge løbende i stedet for alt på én gang
• “Tax loss harvesting” — har du aktier med tab i slutningen af året, kan du sælge dem for at realisere tabet og modregne det i årets gevinster
• Udnyt ægtefælles ubrugte lav-sats-plads — det sker automatisk, men er værd at kende til ved planlægning af større salg
• Fyld aktiesparekontoen først — brug kun frie midler til det, der ikke kan ligge på ASK

Skatteregler for investering ændrer sig løbende. Tjek altid de aktuelle satser og grænser direkte på skat.dk, eller søg rådgivning hos en uvildig rådgiver, før du træffer større investeringsbeslutninger.

---

Ofte stillede spørgsmål om frie midler